En osteopat kan hjælpe med at undersøge og behandle gener i muskler, led, sener og kroppens bevægelighed. Det kan for eksempel være rygsmerter, nakkesmerter, hovedpine, kæbespændinger, sportsskader eller overbelastning. Hos City Osteopati & Fysioterapi ser vi kroppen som en helhed og vurderer, hvordan dine symptomer kan hænge sammen med belastning, bevægelse, holdning og tidligere skader. Behandlingen tilpasses altid dig og dine konkrete gener.

Osteopati kan være relevant, hvis du oplever smerter, spændinger eller nedsat funktion, som påvirker din hverdag. Det kan være akutte gener, der er opstået pludseligt, eller langvarige problemer, som kommer igen. En osteopatisk behandling tager udgangspunkt i en grundig undersøgelse af kroppen og søger at finde mulige årsager til dine symptomer. Målet er at hjælpe kroppen bedst muligt tilbage i balance uden at love et bestemt resultat.

Osteopati og fysioterapi har flere fællestræk, men de kan have forskelligt fokus. Fysioterapi arbejder ofte med skader, funktion, genoptræning, øvelser og bevægelse, mens osteopati typisk ser bredere på kroppens sammenhænge og mobilitet. Hos City Osteopati & Fysioterapi kombineres faglig viden med manuel behandling, så forløbet kan tilpasses dine symptomer og behov. Mange patienter har gavn af en helhedsorienteret vurdering, uanset om behandlingen tager udgangspunkt i osteopati eller fysioterapi.

Ja, klinikken behandler både akutte og langvarige gener i muskler, sener og led. Akutte smerter kan for eksempel opstå efter et vrid, et løft, sport eller en pludselig overbelastning. Langvarige smerter kan udvikle sig over tid og hænge sammen med gentagne belastninger, stillesiddende arbejde, tidligere skader eller nedsat bevægelighed. Vi undersøger dine symptomer grundigt og tilpasser behandlingen, så den passer til din situation og dit funktionsniveau.

Rygsmerter er en hyppig årsag til, at patienter søger behandling hos osteopat eller fysioterapeut. Behandlingen starter med en undersøgelse af ryggen, bækkenet, hofterne og kroppens bevægelighed, så vi bedre kan forstå, hvad der belaster området. Der kan arbejdes med manuel behandling, bevægelse, rådgivning og relevante øvelser. Formålet er at reducere irritation, forbedre funktion og give dig en bedre forståelse af, hvordan du kan støtte kroppen i hverdagen.

Ja, nakkesmerter og spændinger kan behandles hos både osteopat og fysioterapeut. Generne kan blandt andet hænge sammen med arbejdsstillinger, stress, kæbespændinger, hovedpine, nedsat bevægelighed eller belastning fra skuldre og øvre ryg. Vi undersøger området grundigt og ser på, hvordan nakke, ryg, skuldre og kæbe arbejder sammen. Behandlingen kan bestå af manuelle teknikker, rådgivning og øvelser, der støtter bedre bevægelse og mindre belastning.

Ved første behandling taler vi med dig om dine symptomer, din hverdag, tidligere skader og hvad du gerne vil have hjælp til. Derefter laver vi en grundig undersøgelse af relevante led, muskler og bevægelser. Ud fra undersøgelsen vurderer vi, hvilken behandling der passer bedst til dig. Du får også en forklaring på, hvad vi finder, og hvordan et muligt forløb kan se ud. Målet er, at du føler dig tryg og godt informeret.

I mange tilfælde kan øvelser være en vigtig del af behandlingen, især hvis der er tale om overbelastning, sportsskader, nedsat styrke eller tilbagevendende smerter. Øvelserne tilpasses dit niveau, så de er realistiske at bruge i hverdagen. De kan støtte kroppens funktion mellem behandlingerne og hjælpe dig med at forstå, hvordan du bedst håndterer dine gener. Vi giver kun øvelser, når det giver faglig mening for dit forløb.

Ja, City Osteopati & Fysioterapi behandler sportsskader og overbelastningsskader hos både motionister og aktive sportsudøvere. Det kan være gener i knæ, hofte, ankel, skulder, ryg eller sener, som opstår efter træning, løb, styrketræning eller gentagne bevægelser. Vi undersøger både det smertefulde område og de bevægemønstre, der kan have betydning for skaden. Behandlingen kan kombineres med rådgivning om belastning, restitution og gradvis tilbagevenden til aktivitet.

City Osteopati & Fysioterapi ligger centralt i København K på Holbergsgade 14, 3. tv. Klinikken er relevant for dig, der søger osteopat eller fysioterapeut i København og ønsker en grundig, rolig og helhedsorienteret behandling. Vi behandler både akutte og længerevarende gener og tilpasser forløbet til dine symptomer, din krop og din hverdag. Du kan Book tid eller Kontakt os, hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der passer til dig.