Plages du af nakkesmerter? Har du fået en ny kontorstol på job og købt dig fattig i hovedpuder? Osteopati kan hjælpe. Kender du den følelse – sommerferien er slut, og nu sidder du ved skærm igen. Du mærker smerter i nakken og skuldrene, du er ikke alene. Du er som 30 – 50 % af […]
Kæbespændinger Efteråret står for døren og forkølelserne er mange. Det bliver koldere udenfor og vi befinder os mere og mere indendørs – i menneske tætte områder som arbejdspladser, stormagasiner, biografer og svømmehaller. Forkølelser kan give mange uheldige konsekvenser. Du er blevet forkølet. Du er snottet og har det skidt. Og hvad endnu værre er, at
Kan man få ondt i kæben efter en forkølelse? Read More »
Hvis du døjer med ryg– eller bækkensmerter eller hvis du vil forebygge smerterne, er det godt at træne de stabiliserende muskler. Hvis du har gener i ryggen og bækkenet er disse simple øvelser gode at lave. Disse øvelser hjælper dig med at blive stærkere i de stabiliserende muskler i ryggen og bækkenet. Husk at udføre
Hjemmeøvelser til bedre bækkenstabilitet Read More »
Et godt redskab til dig der vil have en mere aktiv hverdag! Som osteopater og fysioterapeuter er vi heldige. Vi varierer vores arbejdsstillinger hele tiden, og vores arbejde kan ikke kaldes for stillesiddende. Desværre er det ikke tilfældet på de fleste arbejdspladser. De flestes dagligdag bliver mere og mere præget af, at de sidder ved
Steppie – op at stå på den lette måde Read More »
Google samlet bedømmelse er 4.8 af 5, på basis af 54 bedømmelser
Så er du også velkommen til at følge os på
City Osteopati & Fysioterapi ligger centralt i København, 250 m fra Kongens Nytorv metro. Kommer du fra Christianshavn, så tag turen over kyssebroen – vi er lige rundt om hjørnet. Vi ligger på 3. sal, der er 8 trin op i indgangspartiet – herefter elevator op.
Generelt kommer du let til Osteopat behandling med Metroen vi ligger 1 stop fra Amager, Nørrebro, Østerbro og Københavns hovedbanegård. Så book en tid og hop på metroen. Vi glæder os til at behandle dig.
© City Osteopati & fysioterapi – 2023 || Design af BrandSome
